Dette forløb er for kvinder der ønsker at optimere deres trivsel.

Vi følges ad i en gruppe på max 6 personer, hvor vi er i naturen 5 gange af 4 timer. Hver gang vi mødes i naturen foldes et tema ud, der kan være med til at fremme din trivsel.

Turnormen er at du er på tur alene men i en gruppe.

Med det mener jeg, at det er et forløb hvor du får ro, tid og mulighed for fordybelse til at blive klogere på dig selv. Så den ”normale” høflighedsnorm, hvor vi spørger ind til hinanden, når vi er sammen med andre mennesker, er sløjfet på naturmøderne.

Derfor beder jeg også folk om at slukke telefonen og prøve ikke at tale om dagligdagens problemer, bekymringer og udfordringer de timer vi er undervejs. Det giver det optimale ”Space” for egen opdagelse ind i dine iboende ressourcer.

Du vil få hjemmeøvelser og opgaver med hjem, så du får mest muligt udbytte af forløbet.

-------------------------------------------------------------------
Det praktiske:
* Opstartsmøde: Søndag 2/3 kl. 10:00 - 12:00, Roskilde 

Naturmøderne sker i: Roskilde og omegn

Mødedatoer og tema i naturen:

Tidsrum: 10:00 - 14:00 (anslået)

* Søndag d. 9/3: Fra hoved til krop

* Søndag d. 23/3: Et sikkert sted

* Søndag d. 6/4: Egne ressourcer

* Søndag d. 27/4: Egne behov

* Søndag d. 11/5: Egenomsorg

* Afslutningsmøde: Søndag d. 18/5 kl. 10:00 - 12:00, Roskilde

Turlængde varierer fra 6 - 9 km

Pris kr. 1895-

Tilmelding: skriv til mig på tlf. 25 17 18 34

Senest tilmelding: 15/2 - 2025

Depositum ved tilmelding: Kr. 500,-

Restbetaling kr. 1395,- senest d. 1/3-2025

Aftal evt. betaling i rater, hvis du har brug for det.

MobilePay 25 17 18 34
Skriv i tekst "trivselsforløb"

Du er først tilmeldt, når du har betalt depositumet og derefter er tilmeldingen bindende. Springer du fra derefter refunderes depositumet ikke.

Der er kun plads til 6 personer, forløbet gennemføres ved minimum 4 tilmeldte

Kærligst
Sus Gruner
Psykoterapeut og Naturvejleder studerende på KU