Forbind dig med naturen

En naturvejledning der giver ro

Næste tur d. 17/11-2024

Sanseøvelse ved sø
Sanseøvelse ved sø

Brug naturen som zen-sted

Jeg udbyder naturvejledninger, der giver ro, healing og livskraft for stressede kroppe og sind.


Essensen af mine ture er at skabe ro i krop og sind ved at opøve kontakt til naturen via dine egne naturlige sanser.


Der indgå stillevandring og øvelser der giver dig tid og rum til at åbne dine sanser.

-------------------------------------------------------------------

Det praktiske:
Sted: Boserup skov
Dato: 17/11-2024
Tidsrum: 10:00 - 14:00 (anslået)


Medbring: madpakke, drikkevarer og snacks til eget forbrug.

Varmt tøj til at kunne sidde 10 min.

Siddeunderlag, hvis du selv behøver.


Pris: 175,-
Tilmelding: MobilPay 25171834 kr. 175,-
Skriv i tekst "17/11"

Du er først tilmeldt, når du har betalt og derefter er tilmeldingen bindende.


Der er kun plads til 8 personer


Hvis vejret er regnfuldt, aflyses arrangementet og pengene returneres.


Kærligst
Sus Gruner
Naturvejleder studerende på KU

Psykoterapeut


Udsagn fra deltagerne ved sidste tur:


"Jeg blev mere opmærksom at naturen, kan virke mere helbredende/ beroligende, netop forbi vi standsede op og arbejdede med vores sanser/ mediterede"


"Roen ved at bruge så meget tid i kroppen i et miljø hvor det føles som om der ingenting eller meget lidt sker .. selvom det vi opdager er at der sker en masse"


"Det bragte mig ro i sindet, da vi tog os tid til at være stille sammen"


"Hele konteksten står klart tilbage dagen efter, hos mig

* Godt samvær

* Inspiration

* Omgivet af lyset og naturen

* Alle sanser i brug"